Le philosophe grec Aristote croyait que nous sommes ce que nous faisons toujours; L’excellence n’est donc pas un acte cependant une habitude. Au cours de la révision, de nombreux stagiaires confondent exactement Maillots Canada à quel point ils travaillent exactement avec la façon dont ils fonctionnent. Pour que la révision soit efficace, vous avez Maillots Inter Milan besoin de travailler à la fois difficile et intelligent.
Performance de livre sous pression des stagiaires
Pourquoi certaines personnes améliorent-elles et découvrent-elles à un rythme plus rapide que d’autres? Répondre à cette préoccupation a été le travail de la vie du chercheur K. Anders Ericsson. Il a examiné Maillots Borussia Monchengladbach des artistes professionnels dans presque tous les domaines de la vie – que ce soit les échecs, la musique, le sport ou les affaires. Il a découvert que les professionnels dans ces domaines extrêmement différents partageaient une chose en commun: ils ne travaillent pas seulement dur, ils travaillent intelligents. Ils ont utilisé leur temps à établir leurs compétences efficacement. Le respect des suggestions offre une liste de contrôle utile pour garantir que vous faites exactement la même chose lors de la révision.
Cibler une partie particulière de vos connaissances
Imaginez que vous pratiquez une mélodie sur un instrument ainsi que de la lutte avec la section centrale. Serait-il beaucoup mieux de pratiquer la mélodie avec ou de se concentrer sur la partie avec laquelle vous avez du mal? La réponse est certainement ce dernier. Il en va de même exactement quelle que soit la tâche. Concentrez-vous sur les parties particulières sur lesquelles vous souhaitez travailler. Plus vous passez beaucoup de temps à pratiquer et à établir des espaces particuliers dans vos connaissances, plus ils deviendront meilleurs.
De plus, le psychologue Daniel T. Willingham déclare que plus vous en savez, plus il est simple de découvrir de nouvelles informations. Il déclare que «la littérature de recherche des sciences cognitives montre que la compréhension fait bien plus que simplement aider les stagiaires à perfectionner leurs compétences en croyance: cela facilite vraiment la découverte. La compréhension n’est pas seulement cumulative, elle se développe de façon exponentielle. Ceux qui ont une base riche de compréhension factuelle le découvrent plus simple de découvrir beaucoup plus – les riches s’enrichissent ».
Sortez de votre zone de confort
S’étirer vous implique d’essayer d’améliorer une quantité qui est tout simplement possible si vous vous poussez. Cela implique fréquemment de sélectionner la préoccupation un peu plus difficile ou de coûter du temps sur les domaines que vous n’avez pas encore compris. Comme l’a fait remarquer la chanteuse Beyonce: “Si quoi que ce soit parfait, vous ne découvririez jamais aussi bien que vous ne grandissez jamais”.
Renforcer et développer des travaux antérieurs
Il est peu probable qu’une méthode de dispersion aléatoire produise des gains à long terme. Être en mesure de créer un lien vers ainsi que de se développer lors des séances de révision précédentes aidera à solidifier les informations dans votre mémoire à long terme. Ceci est appelé «échafaudage» car cela vous aide réellement à développer des expériences précédentes.
Une excellente méthode pour révision est de passer beaucoup de temps au début de vous rappeler ce que vous avez appris auparavant. Après cela, faites votre révision actuelle avant de réfléchir finalement à la façon dont ce nouveau matériel se rapporte et établit vos connaissances antérieures.
Testez-vous ainsi que des commentaires sur la façon dont vous faites
Les commentaires sont le guide que vous avez besoin de vous conformer à bien améliorer vos capacités. Si vous n’obtenez pas de commentaires sur ce que vous faites, comment pouvez-vous comprendre exactement que vous vous améliorez beaucoup? Tester vous-même au fur et à mesure est une méthode fantastique pour améliorer votre mémoire et offre des informations objectives sur ce que vous faites et ne savez pas.
Renforcez vos faiblesses ainsi que sur vos forces
Laissées à nos propres appareils, de nombreuses personnes passeront leur temps sur ce qu’elles sont excellentes, ce qui est généralement les sujets qu’ils ravissent le plus. Il est essentiel de se développer sur vos forces car se contenter de Great est souvent l’adversaire de Great. Cependant, rien n’indique que la confiance ainsi que la motivation s’améliorent, ainsi que vos faiblesses offrent la plus grande gamme pour cela. Assurez-vous donc de faire les deux: améliorez vos faiblesses et développez-vous sur vos forces.
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